Für viele Profisportler startet das Training für die nächste Saison gleichzeitig auch mit einer Leistungsdiagnostik, denn dadurch kann das Training gezielt aufgebaut werden. Doch macht eine solche Leistungsdiagnostik auch für Hobbysportler Sinn? Diese Frage habe ich mir lange gestellt. Um die Antwort herauszufinden, habe ich mich auf den Weg nach Frankfurt ins Radlabor gemacht.
Bei einigen von euch haben die Vorbereitungen für die kommende Saison bestimmt schon angefangen. Und mit Sicherheit hat sich jeder von euch in diesem Zuge auch schon öfters…
Auf geht’s die letzte Runde meiner Weihnachtsgeschenkideen. Denn so langsam solltet ihr eure Geschenke alle besorgen. Ok ich gebe zu, ich habe auch noch nichts besorgt. Grund genug…
Wer kennt das Problem nicht? Wohin beim Mountainbiken mit dem Smartphone? Sicher geschützt soll es sein bei Wind und Wetter. Außerdem sollte es durch das Schwitzen beim Sport…
Heute ist der erste Advent. Schon wieder. Es kommt mir vor, als sei Weihnachten gerade erst gewesen. Die Zeit vergeht einfach Jahr für Jahr schneller. Und da Weihnachten…
Nach ca. vier Jahren, die ich nun aktiv radfahre, ist mir mal aufgefallen, dass man die ganzen lieben Menschen, die dieser Sport verbindet, in Kategorien unterteilen kann. 10…
Ich versuche gerade zum 100. Mal diesen Beitrag irgendwie zu beginnen, aber ich weiß nicht wie. Mir fehlen wirklich die Worte. Ich sitze seit einiger Zeit an meinem…